c6f23bed

Мир

Претенденты на место Романа Грожана

Хайме Альгерсуари Дисквалификация Романа Грожана, который пропустит Гран При Италии, открыла возможности для возвращения за руль нескольким гонщикам…

Руководитель Lotus Эрик Булье недавно заявил, что велика вероятность увидеть за рулем тест-пилота команды Жерома Д’Амброзио, но пока команда не сделала официального объявления, потенциальные кандидаты спешат предложить ей свои услуги. Тест-пилот Pirelli Хайме Альгерсуари – один из них.

«Конечно, я готов вернуться в гонки, – заявил Хайме Альгерсуари в интервью испанской газете As. – Lotus – большая команда с хорошим потенциалом. Я могу сесть за руль уже завтра, для меня это не проблема.

Не знаю, как обстоят дела, но я готов к любому развитию событий. Добавить нечего, поскольку у меня больше нет никакой информации. Сейчас Pirelli проводит несколько тестовых дней в Барселоне, и я в отличной форме».

Помимо испанца, в числе возможных претендентов называют экс-пилотов Формулы 1 Рубенса Баррикелло и Адриана Сутила.

В Ялте состоится чемпионат по прыжкам в семейных трусах

Ялта В воскресенье, 9 сентября, в Ялте состоится третий чемпионат по прыжкам с пирса в семейных трусах Семейки-2012.

Об этом сообщил председатель оргкомитета соревнований Святослав Курашин.

«В этом году «семейки» пройдут на пляже отеля Бристоль, в остальном чемпионат остается прежним — в нем смогут принять участие все желающие, как в индивидуальном, так и командном зачете», — уточнил он.

Организаторы сообщают, что соревнования проводятся по олимпийской системе (на выбывание), и в итоге определяется победитель, серебряный призер, а также два участника либо команды, разделившие третье и четвертое места.

Кроме того будут вручены призы в поощрительных номинациях Гость издалека, Мисс Семейки, Самые красивые трусы.

Организаторы напоминают, что без «спортивной формы» — семейных трусов — участники не будут допущены к соревнованиям.

По материалам Крым.net

Ефремов поддерживает решение закрыть утреннее заседание ВР

ефремов Глава фракции Партии регионов считает правильным решение Верховной Рады закрыть утреннее заседание. Об этом он заявил во время брифинга в парламенте.

По его словам, за два дня депутаты смогут изучить повестку дня. «Комитеты должны провести соответствующее заседание. Спикер парламента дал руководителям комитетов соответствующее поручение. Мы надеемся, что за два дня эта работа будет проведена, и в четверг мы выйдем на нормальную, конструктивную работу парламента», – отметил Ефремов. 

Напомним, спикер Верховной Рады Владимир Литвин закрыл утреннее заседание парламента. 4-5 сентября народные депутаты будут работать во фракциях и комитетах. Следующее пленарное заселение планируется провести 6 сентября.

Без мяса тоже можно прожить с пользой для здоровья

вегетарианец Что нужно знать женщине о вегетарианстве, чтобы не навредить себе, увлекаясь растительной пищей…

Услышав о пользе «вегетарианского образа жизни», некоторые решительно отказываются от белковой пищи и тем самым вредят своему организму.
Однако увлечение вегетарианством — не пустое баловство или блажь вечно худеющих женщин. Польза от такого питания ощутима. Вегетарианцы заметно меньше подвержены болезням сердца, атеросклерозу, гипертонии, сахарному диабету. Однако отказ от животной пищи, и в первую очередь от мяса, нельзя считать панацеей от всех бед. Люди, которые отдают предпочтение только одной растительной пище, рискуют нажить другие болезни.
Вам требуется белок
Во многих вегетарианских рационах не хватает белка. А его недостаток сказывается на состоянии здоровья. Ухудшается качество крови, обмен жиров, витаминов, резко снижается сопротивляемость инфекциям. Однако без животного белка можно замечательно жить, сохраняя здоровье в порядке. Как же сбалансировать свой рацион?
В первую очередь необходимо повышение биологической ценности растительного белка. Для этого вегетарианские продукты должны грамотно сочетаться. Например, любимые всеми зерновые (рожь, пшеница, рис, овес, кукуруза) лучше использовать при приготовлении и потреблении пищи с молочными или бобовыми продуктами. В России предпочитают гречневую кашу с молоком, японцы очень любят рис соевыми бобами, в Абхазии принято каши едят с овечьим или козьим сыром. Некоторые думают, что можно решить проблему сочетаемости продуктов так: утром съесть, например, кукурузу, а вечером — бобы, но такое питание не дает положительных результатов.
Вегетарианская жизнь осложняется еще и тем, что питательные белки гороха, фасоли, сои, орехов и семечек сами по себе плохо усваиваются. Эта трудность исчезает только при их проращивании.
Орехи и семечки очень полезны, но при неправильном обращении могут вызвать раздражение желудка и кишечника. Поэтому их тоже лучше прорастить, употреблять в пищу понемногу (только одну горсть в день) и не на пустой желудок.
Какао хранит железо
Неграмотное вегетарианство угрожает любителям диет дефицитом микроэлементов. Дело в том, что овощи и фрукты содержат в себе чрезвычайно много клетчатки. Потребление клетчатки в количестве менее 40 г за день, приводит к выводу из организма необходимых минеральных веществ. В первую очередь жизненно важные вещества: цинк, железо, кальций. И прежде всего железо, что приводит к анемии, остеопорозу и резкому снижению иммунитета.
Железо из мяса и рыбы усваивается на 40%. Усвоение железа из зерновых — только 5%. Витамин C способствует лучшему проникновению железа в организм. Его в необходимом количестве поставит в организм известная всем крапива. А еще, чтобы избежать дефицита железа, сыроедам и вегетарианцам рекомендуется каждый день принимать не меньше 2-3 чайных ложек какао, приготовленного на воде, без молока, с ложечкой меда и лимоном. Свекла, груши, яблоки, инжир, финики, рябина, зелень – способствуют обеспечению железом. Крапивные листы в свежем и сушеном виде, стручковая фасоль, хрен и чеснок тоже хорошо обеспечивают организм железом. Очень полезным является горький шоколад. Какао необходимо и для пополнения организма запасом цинка, который во многом отвечает за работу мозга.
Кальций с лимоном
Кислоты, которыми богата растительная пища, мешают организму усваивать кальций. Это еще один подводный камень растительных диет. Обходить его надо так: не увлекаясь сыроедением, варить или тушить зерновые, бобовые, овощи и особенно корнеплоды. В таком виде кальций усваивается с наименьшими потерями. И не забывайте о проращивании семян, зерен и бобовых, ведь тогда доступность минеральных веществ резко возрастает.
Полноценному усвоению кальция способствует содержащаяся в лимонах лимонная кислота. Кислота содержится в черной смородине и томатах. Именно поэтому так полезны ягодные десерты или, например, салаты.
Вообще же намного проще живется тем вегетарианцам, которые употребляют в пищу разные молочные продукты.

Ларису Гузееву оскорбили

Лариса Гузеева Известный политический деятель Альфред Кох снова сделал резкий выпад в адрес актрисы Ларисы Гузеевой…

В прошлый раз Кох написал в Фейсбуке: «Хорошо, что Карандышев застрелил Ларису. Гузеева нам нынче показывает, во что бы она превратилась на шестом десятке». Речь шла о главной героине «Жестокого романса», которую исполняла Лариса Гузеева, но актрису слова политика задели.
И вот он снова решил уколоть Гузееву: «Гузеева ведет себя, как торговка на Привозе: хамство пополам с каким-то уж совсем примитивным практицизмом уборщицы». На этот раз вероятно речь идет о вызывающем поведении Ларисы в передаче «Давай поженимся».

Почему нас тянет покушать лишнего?

еда Человек не может прожить без воды, без воздуха и без еды…

 Пища необходима для нормальной жизни, кроме того, приносит радость и удовольствие. При соблюдении одного условия, ваше питание не только вкусное, но и полезное.
Раньше люди приступали к приему пищи, когда были голодны. Сейчас мы едим даже не испытывая чувство голода. Из-за чего?
Скучно:
Те, кто находятся дома и могут в любой момент залезть в холодильник, обычно страдают от переедания. Займитесь делом, которое вам нравится. Если же вам надоел привычный распорядок дня, то внесите в него изменения. Например, поменяйте привычный маршрут, по которому вы идете из дома в магазин.
Совершенно некогда:
Когда день загружен, до предела и надо успеть сделать сразу много дел, для еды не хватает времени. Утром можно не успеть позавтракать, весь день перекусывать фаст-фудом. А вот и вечер. Ура, можно поесть вдоволь. Это неправильно и может спровоцировать вас переедать, а в результате — ожирение. Пересмотрите свое отношение к приему пищи. Если вы будете твердо знать, что здоровье и питание превыше всего, то всегда найдете время поесть.
Грустно:
Часто женщины чтобы справиться с отрицательными эмоциями пытаются поесть сладкое. Исправить плохое настроение можно не шоколадом, а тренировкой в фитнесс-зале. Занятия спортом позволяют повысить уровень веществ, которые улучшают настроение. Значение имеет не величина нагрузки, а приятная атмосфера и компания.
Меня не любят:
Вроде бы такие мысли должны одолевать одиноких женщин. Но даже женщины давно и счастливо пребывающие в браке, имеющие детей и много родственников довольно часто думают также. Молодость проходит, фигура уже не та, жизнь пресная и однообразная, лишенная ярких красок. Они появляются из-за того, что снижается самооценка. Можно позволить себе лишний кусок торта или съесть кучу конфет, все равно толстая, ничего не изменится. Неуверенность в собственной неотразимости — вот причина. Надо всевозможными методами стремиться повысить самооценку. Найдите свои сильные стороны, наиболее привлекательные черты характера и внешности и сосредоточьтесь на них.
В качестве награды:
Начинается это в детстве, когда выполнив уроки можно было съесть конфету. Потом и во взрослой жизни применяем такой подход. Стимулирует это довольно хорошо, но имеет отрицательное влияние на состояние фигуры. Подумайте, что вас может порадовать кроме сладкого, в качестве вознаграждения за достигнутые результаты и запишите. Может позволить маникюр, покупку диска или сходить в театр или кино.
Автоматически:
Не очень хочется, есть, но тарелка уже опустела. Это происходит по привычке. Некоторые с детства привыкли не оставлять ничего на тарелке, Другие ставят по всему дому блюда с конфетами и печеньем. Пожевать что-нибудь во время просмотра телепередач или перед монитором любят практически все. Что можно предпринять? Немного схитрите: накладывайте пищу на тарелку меньшего размера, на блюдо выложите фрукты, а не сладости. Для исключения автоматического переедания начните вести пищевой дневник, где будете записывать все, что съели или собираетесь съесть. Вы узнаете много неожиданного.
Переживания:
В стрессовой ситуации происходит выброс адреналина, и организм начинает искать защиту от опасности. Если вы привыкли заедать стресс всем, что попадается на глаза, то продолжайте. Только ешьте продукты, которые восполнят расходуемые во время стресса вещества. Тыква, морковь, абрикосы, листья салата помогут восстановить запасы витамина А, различные цитрусовые недостаток витамина С. Орехи, печень, крупы, йогурты пополнят запас витаминов группы В, а витамин Е можно получить из салата, заправленного подсолнечным маслом.
Слишком весело:
На дружеских посиделках с богатым столом трудно удержаться от соблазна не попробовать всего и побольше. Что же теперь не ходить в гости? Отнюдь. Просто сосредоточьтесь не на еде, а на беседах, танцах и интерьере. В том случае, если вы являетесь хозяйкой мероприятия, можно составить меню из полезных и легких блюд. А встречаться с подружками можно не в кафе, а на прогулке, в бассейне или спортзале.
Неудобно отказаться:
Часто возникают ситуации, когда в гостях неудобно отказать, зная, что хозяйка готовила что-то особенное специально для вас. Не отказывайте, а съешьте небольшой кусочек. Не забудьте наполнить тарелку полезными продуктами. Демонстративный отказ привлечет лишнее внимание, и вас будут настоятельно уговаривать. Не стоит начинать лекцию о здоровом питании на торжестве.
Последний раз:
Тем, кто периодически сидит на диете, знакомо это переедание. С завтрашнего дня буду худеть, а сегодня можно себя побаловать. Но, завтра может не получиться начать диету, а съеденное останется при вас. Диетологи советуют входить в диету постепенно, исключая продукты по одному. А лучше всего не придерживаться диеты, а организовать правильное питание. При этом не придется издеваться над собой, а необходимо готовить только то, что вкусно и полезно, не исключая полностью свои любимые блюда. 

Уже известно как Лилия Ребрик назвала дочку

Лилия Ребрик На прошлой неделе известная ведущая Лилия Ребрик родила дочь от своего супруга Андрея Дикого…

 Супруг присутствовал с Лилией на родах и всячески поддерживал любимую.
Лилия и Андрей долго колебались, как же им назвать новорожденную дочь. В конечном итоге девочку решили назвать Дианой.
Мама и малышка чувствуют себя хорошо и уже на днях будут дома.
Мы от себя поздравляет Лилию и Андрея с рождением дочери! Маленькой Диане желаем здоровья!

В Индии банкоматы устанавливают в полицейских участках

Индия Индийские банки начали устанавливать банкоматы в полицейских участках, чтобы защитить клиентов и устройства от воров.

Первым таким банком стал принадлежащий правительству Индии Bank of Baroda; он установил свой банкомат в одном из полицейских участков на севере Джайпура.

Как пишет Times of India со ссылкой на свои источники, полицейское управление в Джайпуре согласилось выделить места под банкоматы минимум в 40 местных участках из 55. Месячная арендная плата за место составит 20 тысяч рупий (около $286).

Кредитные учреждения, несмотря на необходимость платить арендную плату за места в полицейских участках, теперь могут сократить свои затраты на охрану, которую вынуждены ставить около банкоматов.

Напомним, в минувшую пятницу, 24 августа, около 05:30 утра в Киеве сотрудники службы безопасности ПриватБанка задержали мошенника, установившего скимминговое устройство на одном из банкоматов. Как сообщили в ПриватБанке, мошенника задержали в момент демонтажа несанкционированного устройства на банкомате.

Женщина украла из больницы четырехмесячного ребенка

младенец Воровка решилась на преступление из-за того, что не может иметь своих детей.

В Мукачево задержали женщину, которая похитила из больницы четырехмесячного младенца. Об этом сообщает пресс-служба МВД.

Поздно вечером 3 августа в милицию поступило сообщение от дежурного врача центральной районной больницы, что из палаты детского отделения пропал четырехмесячный ребенок, который находился на медицинском обследовании.

Первыми в круг подозреваемых попали родители младенца, поскольку в настоящее время в районном суде рассматривается дело о лишении их родительских прав. Однако они оказались непричастными к преступлению.

В то же время медики сообщили, что видели неизвестную женщину, которая заходила в детское отделение. Как выяснилось позже, воспользовавшись моментом, когда дежурный врач отлучился, она проникла в палату и похитила ребенка.

Уже через несколько часов похитительницу задержали  на железнодорожном вокзале города Мукачево. Женщина с младенцем ждала своего поезда.

Установлена личность задержанной: это 36-летняя жительница Ивано-Франковской области, ранее судимая. Женщина призналась в содеянном. Свой поступок она объяснила тем, что сама родить не может, но очень хочет иметь собственного ребенка.

По факту похищения возбуждено уголовное дело по ч.2 ст. 146 УК Украины, которая предусматривает наказание в виде ограничения свободы на срок до пяти лет или лишением свободы на тот же срок. Решается вопрос об избрании в отношении похитительницы меры пресечения.

Плательщики получили поздравления от налоговой

налоговая Накануне Дня предпринимателя руководством Государственной налоговой инспекции в Оболонском районе г. Киева ДПС была проведена встреча с предприятиями и предпринимателями района.

Мероприятие открыл заместитель начальника инспекции Владимир Шелест, который рассказал присутствующим о позитивных изменениях, которые произошли в налоговой системе государства, в частности, сообщил о внедренных сервисах для налогоплательщиков. Продолжая он отметил, что сейчас деятельность налоговой направлена на поддержку налогоплательщиков и создание условий для удобного ведения бизнеса. Мы осознаем, что только вниманием и помощью с нашей стороны предпринимательской среде, можно обеспечить стабильное и своевременное наполнение государственной казны.

Поздравляя гостей с праздником Владимир Шелест выразил благодарность за упорный труд, активную гражданскую позицию, высокий профессионализм и инициативность, за то, что вовремя и в полном объеме уплачены налоги в государственную казну. Благодаря этому каждая семья имеет возможность стать богатой, а страна — процветающей.

А еще он пожелал предпринимателям крепкого здоровья, процветания бизнеса, неисчерпаемой жизненной энергии, воплощения в жизнь всех начинаний и замыслов.

Лучшие налогоплательщики района получили благодарности и подарки.

В завершение мероприятия предприниматели поблагодарили руководство инспекции за сотрудничество, и отметили, что только совместными усилиями и взаимной ответственностью мы можем строить государство европейского уровня.