Последние новости
Как спустить уровень холестерина в крови
Причиной не менее многих кончин считаются разные формы ишемической болезни сердца и цереброваскулярные заболевания (инфаркты), в их базе находится склероз, который развивается только на фоне высокого значения холестерина.
Никакие технологичные покорения и успехи медицины не удалят причину сердечнососудистых болезней. Дело в их профилактике.
Всеобъемлющие изучения точно продемонстрировали, что падение кровяного давления на уровне популяции на 10% и значения холестерина на такие же 10% дает необыкновенный итог: падение смертности от сердечнососудистых болезней на 45%!
Разумеется, только 20% холестерина мы принимаем из еды, другие 80% синтезируются в организме, и стерол нам необходим. Однако не в излишке. И эти 20% нужно контролировать. А это доступно каждому.
В команде риска – мясоеды Главный директор Вниз предупредительной медицины Рафаэль Оганов уверен: «Панзоотия атеросклероза неистовствует в тех государствах, где население питается преимущественно продуктами животного возникновения. Это РФ, определенные страны Восточной Европы, США, Канада, Новая Зеландия. Эпидемии нет там, где население питается преимущественно продуктами постными либо продуктами моря. Не смотря на то, что в этих государствах большая известность иных условий риска, таких как табакокурение и артериальная гипертония. Речь в данном случае идет о Японии, КНР, ряде средиземноморских стран. Это еще раз демонстрирует, что стерол считается главным условием риска, и в случае если нет гиперхолестеринемии, то иные моменты существенно меньше воздействуют на формирование атеросклероза».
1-ое, что нам предоставляется возможность и должны сделать, как рекомендует основной эксперт по предупредительной медицине, – ограничить употребление товаров животного возникновения. Поскольку «плохой» стерол – это животный жир.
Отечественные характеристики тут просто угнетающие. Со слов начальника Институт питания РАМН, доктора В. Тутельяна, «подходящее употребление жира – менее 30% от питательности рациона. При этом у нас в наиболее бедных регионах население употребляет 33–34% жира, а мы, граждане восточной части РФ, – 38–39% жира! ».
Яркие жиры мы принимаем с постными видами мяса. И в случае если рассуждать о рекомендованных ограничениях, то 30% дневной питательности – это приблизительно 500–700 ккал (для девушек меньше, для сильной половины человечества больше). В переводе на не менее понятный язык – 55–90 г животного жира в сутки, включая мясо, молочные продукты, сливочное масло, гнилы, постные продукты из молока, кондитерские изделия. К примеру, отличная доля баранины, также, как и большой ломоть торта, без проблем закроет данную дневную норму. Нужно давать себе доклад в том, что сосиска, к примеру, на тридцать процентов состоит из жира. И, в случае если основательно относиться к собственному состоянию здоровья и создавать проекты на длительную удачную жизнь, то заметный жир с мяса при готовке нужно урезать.
Правда капустного листка Доктор Оганов рекомендует: «1-ое, что мы всегда советуем, – ограничение употребления товаров животного возникновения, состоятельных холестерином. Это дает возможность на 10–15% уменьшить уровень холестерина невысокой насыщенности.
2-ое – это повышение употребления товаров постного возникновения, способных объединять и вводить стерол из организма. Это в первую очередь пищевые волокна – не менее 30 г в сутки. Их очень много в овощах, плодах, бобковых. Это пектины – не менее 15 г в сутки, ими богаты новые плоды, фрукты, ягоды.
Весьма любопытный класс – постные станолы и стеролы, их советуется принимать более 3 г в сутки. Они где-то на 10% понижают уровень холестерина».
30 г пищевых волокон накопить непросто не прирученный к постной еде людям – для данного нужно в сутки есть около кг овощей, злаков (само собой разумеется, помимо светлого хлеба и выпечки) и плодов. Рассматриваются и гарниры, и салаты, и просто перекусы. Что же касается перечисленного класса фитостеринов, они находятся в соевом, рапсовом маслах и, в сути, готовы теснить «плохой» стерол. Вследствие этого вероятность дополнять их в продукты кажется кардиологам очень перспективной.
Прежде всего необходимо 4–5 ежедневно есть фрукты и плоды, а мы даже одного раза не набираем. Флавоноиды мы, преимущественно, принимаем с чаем, а другие флавоноиды, которые установлены сегодня как регуляторы метаболизма целого ряда ферментных систем, мы просто не принимаем. Поправить такое положение вещей медики не в силах, это можем сделать лишь мы сами.
Особенный маршрут статинов Бесспорно, падение употребления товаров, имеющих стерол, доставит пользу. Однако, принимая во внимание, что 80% холестерина создается в организме, диетических граней временами мало, сообщает АиФ.
20 с излишним лет тому назад, когда в большую практику вошли статины – медицинские препараты, понижающие уровень холестерина, «это на самом деле была революция в кардиологии, революция в борьбе с атеросклерозом, – говорит Рафаэль Оганов.
– В случае если лет 10 назад еще проводились дискуссии, до какого значения понижать стерол, не рискованно ли его понижать, то в настоящее время такие споры закончились. Чем ниже уровень «ужасного» холестерина невысокой насыщенности, тем лучше».
«26% предпочитают курсовое излечение статинами, которое, в общем-то, считается лишь растратой денежных средств, – говорит Рафаэль Оганов. – 83% больных принимают статины в базовой дозе, не корректируя ее в соответствии с уровнем холестерина. В итоге 89% больных, встречающих статины, не достигают целевого значения – менее 2,5 ммоль/л».
По элементам: health.aif.ua
Ресурс: Программа
Фейсбук вводит свежий сервис
Вскоре распространенная соцсеть Фейсбук приятно удивит собственных клиентов функцией «Вопросы».
При помощи данной функции клиенты могут совещаться с собственными товарищами.
Клавиша «Вопросы» (Questions) будет в коммерческом меню «Разместить» рядом с пунктами «Статус», «Фото», «Сноска», «Видео», сообщает Worldseo.
Представители администрации Фейсбук утверждают, что функция «Вопросы» изобретена как модификация «Статусов», при помощи которых клиенты могли спрашивать приятелей.
Решения на вопросы, которые не требуют привлечения специалистов, значимы для клиентов тем, что отображают соображение их приятелей.
Детали о внедрении службы вы можете узнать на дополнительной страничке Questions. Фейсбук рассчитывает включить данную службу очень скоро. На сегодняшний день функция еще не активизировалась.
Напоминаем, раньше передавалось, что для клиентов Фейсбук на Украине и РФ стал доступен сервис «Места».
Мельниченко опасается зятя Кучмы
Экс-майор Госохраны Анатолий Мельниченко будет требовать Генпрокуратуру ограничить отъезд в другое государство зятя Леонида Кучмы В. Пинчука.
«Я буду требовать, чтобы Генпрокуратура ограничила отъезд в другое государство В. Пинчука, чтобы он не мог воздействовать на ход последствия на Украине через Хиллари Клинтон», — заметил Мельниченко.
«Также я смотрю СБУ на то, чтобы они приняли под контроль службу охраны Леонида Кучмы. И в сей день я от всей души приветствует работников СБУ с квалифицированным праздничным днем», — добавил он, сообщает Российская впрочем.
Как всем известно, сравнительно Кучмы начато уголовное разбирательство по публикации «превышение власти» и выдачу нелегального постановления управлению МВД, что привело к убийству корреспондента Георгия Гонгадзе.
Записи Мельниченко в офисе Кучмы привлечены в роли материальных доказательств по данному занятию.
Поставки нефти из Ливии закончены
Поставки нефти из Ливии и заявки танкеров на ее перевозку на протяжении заключительных 10-12 суток целиком закончились из-за оснащенного инцидента в стране и интернациональных наказаний, внедренных в отношении режима Муамара Каддафи, рассказал в четверг английский канал Sky News. «На протяжении приблизительно 10-12 суток из Ливии не проводилось никаких поставок нефти: ни сырой, ни переделанной, ни бензина.
Поставки нефти из Ливии и заявки танкеров на ее перевозку на протяжении заключительных 10-12 суток целиком закончились из-за оснащенного инцидента в стране и интернациональных наказаний, внедренных в отношении режима Муамара Каддафи, рассказал в четверг английский канал Sky News.
«На протяжении приблизительно 10-12 суток из Ливии не проводилось никаких поставок нефти: ни сырой, ни переделанной, ни бензина. На сегодняшний день не поступает и никаких заказов на ливийскую нефть», — сообщил представитель одной из судоходных организаций.
«На некоторое время о поставках ливийской нефти можно просто забыть — там проходит битва», — коротко обрисовал картину представитель другой организации, исполняющей океанские перевозки грузов.
«Множество судоходных компаний избегает даже объяснений насчет работы в Ливии, выражая сомнения за собственную репутацию», — заявил основной менеджер торговой компании AKE Джон Дрейк.
Увеличило степень риска для транспортировок ливийской нефти и утверждение официального дилера правительства Джамахирии о том, что каждая зарубежная организация, заключившая энергетическое соглашение с бунтовщиками в Ливии, будет преследоваться в судейском порядке.
«Компании и компании, возможно, воздержатся от ведения бизнеса с какой-то стороной в Ливии до того времени, пока картина там не разъяснится», — считает Дрейк.
До начала кризиса Ливия доставала 1,6 млрд баррелей нефти в сутки либо 2% от ее мировой добычи, сообщает ИТАР-ТАСС.
Основные принципы создания единой системы учета газа
Сейчас все более и более живо встает цель экономии носителей. Не менее в точности данную неприятность можно выразить как – образование системы регулирования разумным применением энергоресурсов. Это обосновано и финансовыми, и социальными, и природоохранными основаниями. Ни для кого не является секретом, что основные носители в РФ используются сейчас с очень невысокой отдачей.
Газ в РФ и прочих странах ближнего зарубежья считается стандартным носителем, изображающим источником иных типов энергии – электрической и термический.
Помимо этого, газ считается продуктом и объектом платных контрактов между достающей организацией, газотранспортными фирмами, областными фирмами поставщиков газа и конечными покупателями.
Основной неприятностью платных отношений при поставках газа считается дисбаланс, появляющийся при физическом учете размера газа от поставщика к покупателю.
Сблизить дисбаланс в учете газа к нолю почти невозможно, однако очень принципиально сблизить его к максимуму в пределах между некоторой стадии достоверности.
Решение данной неприятности вероятно при внедрении в трудный и разделенный комплекс перевозки и расположения газа – от месторождения и до конечного покупателя – единой многоуровневой системы учета. Если вас интересует доставка газа московская область зайдите на сайт td-np.ru.
Проверенная и бесцветная технология измерения и учета газа становится все более и более своевременной в связи с ростом расценок на энергоресурсы, повышением участников газового рынка, усложнением газохозяйственного комплекса в общем.
Целая технология учета газа должна гарантировать решение следующих главных задач:
— высочайший уровень достоверности измерения размера газа от главного газопровода до конечного покупателя на всех уровнях расположения и употребления как базы для платных расчетов и данные баланса «подача – потребление» газа (как физического, так и экономического);
— вероятность ее действенного применения для:
а) улучшения технического наблюдения и, следовательно, понижение утрат и прочих непроизводственных расходов;
б) выработки и использования эластичной тарифной политики, нацеленной на разумное употребление газа (экономию).
Действенная технология измерения и учета размера газа на всех уровнях считается основой для прохода к измерению и учету энергетической ценности газа как главного параметра для платных затрат.
Главными принципами возведения ЕСУ РК считаются:
— поуровневый главный учет;
— целая основа измерений, сформированная на иерархическом понижении средней погрешности измерения расхода на любом уровне;
— вездесущий (полный) учет у конечных покупателей;
— скопление и автоматизация сбора данных о употреблении со всех значений РК и их самодействующая обработка.
Абонентское обслуживание компьютерных организаций
1-й Центр Компьютерной Помощи предлагает вам услугу — абонентское обслуживание ПК организаций. Абонентское обслуживание позволит вам улучшить ваши затраты на регулирование, администрирование, монтаж ваших ПК. Согласитесь, что иметь регулярного администратора в штате служащих далеко не самый доступный вариант. Разумеется, не менее бюджетный вариант, приобретать помощь, лишь когда она необходима.
Главные основы, на котором мы создаем собственное абонентское обслуживание компьютеров организаций:
Общий список услуг в сфере it. У нас есть возможность как установить и настроить ПО, так легко настроить ваш компьютер и ввести эксклюзивную технологию безопасности.
На основе 1-го ЦКП, 8 лет работает своя студия по технологическому починке компьютеров и оргтехники. Нередко нашими заказчиками считаются сами работники IT-отделов, не имеющие возможности производить технологический монтаж и обслуживание ПК без аналогичного оснащения.
Штат – это то, что дает возможность нам, придерживаются среди лидеров области очень много лет. Без особого сертификата мы не благоволим специалистов на выезды к нашим заказчикам по абонентскому обслуживанию ПК. Сертификат специалист может получить, лишь после 6 месяцев работы у нас. Подобным методом мы отнимаем лучших специалистов по обслуживанию ПК.
Заключив с нами на контракт на обслуживание ПК организаций, вам предоставят индивидуального консультанта, который быстро будет отправлять, необходимых как раз в вашей обстановки экспертов.
Работа оплачивается, лишь по прецеденту. Никакой оплаты с вас не вызовут. Что бы вы могли расценить качество нашего сервиса, мы хотим предложить первый год совершенно бесплатно! Если вы, останетесь не удовлетворены компьютерным сервисом, денежных средств с вас никто не примет.
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬ ООО
ООО — сообщество с урезанной ответственностью 2-я после ИП конфигурация собственности в маленьком бизнесе.
Открывать ООО начинающему стоит в нескольких случаях:
Бизнес открывается 2-мя и не менее лицами;
Для бизнеса Важен стиль компании.
Первым что необходимо сделать для регистрации ООО — это выбрать наименование для собственной компании.
Чтобы выяснить имеется ли компания с аналогичным заглавием которое Вы желаете для собственного ООО, необходимо сделать звонок в налоговую и уточнить — они должны предлагать такую информацию.
Следующим вопросом который необходимо будет решить считается юридический адрес по которому будет оформлено Ваше ООО. К примеру:
Место проживания учредителя;
Сервисное послание арендодателя.
Законодательство дает возможность отмечать организацию по местообитанию учредителя. Не менее важным это считается если основатель в компании 1. Невзирая на то что отмечать в квартире дозволено, однако я бы не предложил по 2-м основаниям:
Возвышение. АДРЕС ООО ПО Сервисному Посланию
Нужно предварительно осознать, что такое сервисное послание ? Это в свободной фигуре на фирменном бланке грядущего арендодателя написанное послание в котором он обещает закончить с Вашим грядущим ООО контракт аренды с оказанием юридического адреса. В наши дни отыскать арендодателя не составляет никакой трудности. Если вас интересует регистрация ооо загляните на сайт levonya.ru.
Также к сервисному посланию нужно приложить ксерокопию документа права собственности на площадь которую грядущий арендодатель Вам сдаст.
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ОКВЭД ПРИ РЕГИСТРАЦИИ ООО
Каждому виду работы предписан эксклюзивный код в формате ХХ.ХХ.ХХ где
ХХ — команда
ХХ.ХХ — подгруппа
ХХ.ХХ.ХХ — эксклюзивный код вида работы.
Чтобы раскрыть нужные виды работы довольно выбрать подгруппу в качестве ХХ.ХХ в такой ситуации Вы можете пользоваться всеми вариантами работы которые в данную подгруппу.
В настоящее время есть 2 классификатора ОКВЭД:
ОКВЭД 2001;
ОКВЭД 2014.
УСТАВНОЙ КАПИТАЛ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ ООО
Объем самого малого уставного денежных средств для ООО равен 10 000 рублей., и более того около 80% всех ООО именно имеют объем уставного денежных средств 10 000 рублей., есть виды работы для работы по которым объем уставного денежных средств должен быть больше.
И так, для регистрации ООО нам потребуется уставной капитал, есть 2 вида внесения уставного денежных средств:
Внесение уставного денежных средств денежными средствами.
Внесение уставного денежных средств богатством.
Ультразвуковое исследование почек
Ультразвуковое исследование – неинвазивный способ диагностики, который позволяет обнаружить во внешних органах новообразования и изменение их габаритов. В базе данного способа находится применение голосового знака повышенной частоты, что дает возможность визуализировать исследуемый орган. Данная операция совершенно неопасна и не вызывает болевых чувств.
Исследование почек назначается при недоверии на болезни мочевыделительной системы, при признаках мочекаменной болезни. К свидетельствам для выполнения Исследование почек относятся:
почечная колика;
резкие боли в сфере поясницы;
энурез;
перемены в тестах мочи;
заразительные заболевания почек.
Также Исследование почек ведется при проверки на содержание новообразований, при высоком кровяном давлении, которое не получается понизить медицинскими препаратами. Периодически ведется Исследование после пересадки почки. Здоровым людям стоит проходить предупредительное Исследование почек не намного реже 1 раза ежегодно.
В процессе Исследование почек можно обнаружить:
странности здания почек либо мочеточников;
изменение габаритов почек либо их конструкции;
опухоли либо кисты;
грязное поражение почек;
почечно-каменную болезнь.
При почечно-каменной болезни на Исследование находится усиление мочеточников и конкременты в почках (эхогенные подключения).
Перед проведением Исследование почек необходимо незначительно приготовиться: необходимо ничего не есть на протяжении 8 часов (по меньшей мере) перед изучением, пузырь, напротив, должен быть наполнен. Для этого за час до Исследование человек должен съесть около 0,5-0,8 л чистой воды и не навещать уборную комнату до освидетельствования (в случае если выдержать не получается, то после опорожнения пузыря необходимо снова съесть 2-4 стакана негазированной жидкости). При предрасположенности к метеоризму за 3 дня до выполнения изучения необходимо ликвидировать из рациона продукты, вызывающие формирование газов (продукты из молока, бобковые, пиво, темный хлеб, толстое мясо и т.п.) и принимать ежедневно для профилактики газообразования по 1 таблетке активированного угля на каждые 10 г веса. Если вам необходимо сделать УЗИ почек в СПб всю нужную информацию ищите на сайте lokd.ru.
В связи с тем что делают Исследование почек с помощью особого датчика, которым необходимо вести по коже, то исследуемый должен оголиться до пояса либо по крайней мере привстать одежду так, чтобы доктору был снабжен доступ к пояснице, животику и побочным зонам. Перед проведением Исследование доктор смазывает кожу больного особым гелем, улучшающим контакт датчика с кожей. Данный гель прохладный и мокрый, потому при его нанесении исследуемый может чувствовать некоторый дискомфорт.
При звуковом проверки почек больной должен находиться на кушетке (заболевшего просят прилечь на животик, на бок и на поясницу). При недоверии на нефроптоз (увольнение почек), вначале исследование делается в расположении покоясь, после этого исследуемого просят подняться и проводят исследование вторично.
Как ведется Исследование почек:
доктор управляет датчиком по животику, бокам и пояснице заболевшего;
голосовые волны, испускаемые датчиком, без проблем попадают в кожу и отражаются от внешних органов;
на дисплее создается черно-белое изображение исследуемых тканей и органов;
доктор, по приобретенным на дисплее дисплея данным, исчисляет объемы почек, рассматривает их контуры,
устанавливает положение паренхимы, чашек и лоханок, содержание образований и вводит данные в ПК;
по истечении изучения итоги с заключениями медицинского работника распечатывают и дают исследуемому.
При Исследование почек исследование начинают с поясничной области для принятия на дисплее дисплея срезов почки в анфиладном направлении. После этого приемник переводят на животик – для принятия поперечных срезов почки (разных ее отделов). На боках с помощью датчика приобретают раскосые срезы исследуемой почки.
Штанге: До сих пор будут утрачивать очки
Основной инструктор сборной Белоруссии Бернд Штанге подвел результаты поединка отборочного чемпионата Евро-2012 против албанцев (0:1).
Основной инструктор сборной Белоруссии Бернд Штанге подвел результаты поединка отборочного чемпионата Евро-2012 против албанцев (0:1).
«Опечален итогом. Не получилось поиграть так, как рассчитывали. В особенности это касается первого тайма. В случае если помнить бытовую октябрьскую победу над албанцами, то тогда наша бригада была мощнее. Сию секунду отсутствовали 7 игроков основной обоймы. Также, тогда у нас был пыл года, и футболисты находились в самой лучшей фигуре. Сегодня же лишь начало года.
Отныне по игре. У албанцев очень много неприятностей сделали наступающие — Салихи и Богдани. И вообще вся их бригада действовала плотно, согласованно и доблестно. Все-таки, невзирая на это досадное поражение, у нас остаются возможности побороться за 2-ое место. Главенство в команде французы, вероятнее всего, не потеряют, а за вторую позицию раскатится борьба — между нами, боснийцами, аналогичным албанцами и, вероятно, румынами. Очки еще все будут утрачивать», — заметил Штанге.
В Ливии побили украинку
В клинике ливийского города Сабрата побили гражданку Украины, которая повесила на стенах в собственном офисе портрет Януковича, рассказывает издание Сегодня.
Как сообщает Сегодня ссылаясь на российских медицинских работников, гражданка Украины, управляющая гинекологическим отделом клиники города Сабрата, повесила на стенах в собственном офисе портрет В. Януковича.
Данную фото увидели союзники Каддафи, которые приняли решение, что на портрете изображен один из лидеров ливийских бунтовщиков. В итоге они «значительно побили доктора» и разорвали фотоснимок. Как сообщает издание, пришедшая милиция сумела разъяснить напавшим, что на портрете изображен лидер Украины.
Как сообщает Сегодня, в столице Ливии днем легко: все супермаркеты открыты, люди идут на работу. Однако расценки на продукты, сигаретные изделия и средства быстро поднялись, есть заедание с топливом. «Прежде стопка Marlboro стоила 2 динара ($1,5), теперь 5», — сетуют жители. С нападением мглы в городке оглашается комендантский час, а на улицах возникают вооруженные патрули.
18 мая Совбез НАТО сообщил о разработке над Ливией бесполетной зоны для того, чтобы предупредить бомбардировку занятых оппозицией мегаполисов и уберечь от смерти жителей. Документ также предусмотривает вероятные военные действия без использования наземных сил.
19 мая коалиция 5-и восточных стран — США, Франции, Англии, Канады и Италии -начала наносить ракетные удары по территории Ливии. В итоге ударов была выведена из строя технология ПВО страны, и иные военнослужащие субъекты.
Процедура интернациональной коалиции приобретала наименование Одиссея. Свет. По данным ливийских властей, в итоге авиаударов были убиты около 100 миролюбивых граждан.